Schlafprotokoll für Kinder

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

Wenn Sie als Eltern unsicher sind ob ihr Kind genug schläft, erstellen Sie ein
Schlafprotokoll. Wichtig ist die Bettzeit und die Schlafzeit zu unterscheiden. Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BzgA) hat ein Schlafprotokoll erstellt, mit dessen Hilfe sich Eltern ein genaues Bild über das Schlafbedürfnis ihrer Kinder machen können. Hier ist der Link zu dem Protokoll:

http://www.kindergesundheit-info.de/fileadmin/user_upload/kindergesundheit-info.de/Download/Schlafen/schlafprotokoll.pdf

Wenn Sie mehr über das Schlafverhalten von  Babys, Kindern und Jugendlichen erfahren möchten ist hier der Link zu den Seite der BZgA:

http://www.kindergesundheit-info.de/fuer-eltern/schlafen/schlafen0/

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2 Gedanken zu “Schlafprotokoll für Kinder

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