Blaulichtfilter für Smartphones

Mit dem neuesten iOS-Update wird unter anderem die „Night Shift“-Funktion installiert. Bei Aktivierung reduziert dieser „Retter des Schlafs“ abends den Blaulichtanteil auf dem Display. Schlafmediziner warnen seit geraumer Zeit, dass sich der hohe Blaulichtanteil auf Smartphones und Tablets abends negativ auf den Schlaf auswirken kann, da dieses Licht aktivierend wirkt und die natürliche Müdigkeit hemmt.…

über Blaulichtfilter für Smartphones — Schlafmedizin Blog

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