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Gustave Caillebotte – Ein Nickerchen, 1877

Willkommen auf den Seiten von Ganzheitlich Schlafen. Sie werden auf diesen Seiten unterschiedliche Themenbereiche entdecken die eines gemeinsam haben: den Schlaf. Wir möchte Ihnen den Schlaf nicht von seiner „gestörten“ Seite näherbringen, denn der Schlaf ist zu schön um ihn Schlafforschern,  -medizinern und Geschäftemachern zu überlassen.

„Den Schlaf entschlüsselt man nicht, man schläft ihn. Den Schlaf definiert man nicht, er ist es, der definiert. Den Schlaf wägt man nicht ab, er ist die Waage. Unsere Gesellschaft die den Göttern der Effizienz, der Rentabilität und der Spezialisierung opfert, verwandelt den Schlaf in eine gewöhnliche physiologische Funktion. So ist Schlaf kein Vergnügen mehr, sondern wird zur Last. Man hat nicht mehr Lust zu schlafen, man will schlafen. Schlaf ist das Gegenteil von wollen! Man findet den Schlaf weil man nichts mehr sucht. Der größte Feind des Schlafs ist die Furcht vor der Schlaflosigkeit, die wie ein Damoklesschwert über unserem Bett hängt. Wir müssen um jeden Preis schlafen, um die irrsinnige Jagd am nächsten Tag durchzuhalten. Man gibt sich dem Schlaf nicht mehr hin, man konsumiert ihn. … Den Schlaf betrügt man nicht. … Wer unredlich schläft und seinen Schlaf missachtet, wird nicht weit schlafen.“  Henri-Frédéric Blanc,  Im Reich des Schlafs, 1995

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Zur Navigation auf unseren Seiten: Sie finden in der Menüleiste vier Rubriken:

Schlaf in der Kunst widmet sich dem Schlaf und dem Bett als kunstgeschichtliches Motiv. Hier finden Sie Gemälde, Skulpturen, Zeichnungen, Fotografien, Musik und Videoarbeiten.

Dichtung und Schlaf  versammelt Gedichte und Texte, mit den Unterrubriken Aphorismen und Traum und Wirklichkeit. Diese Rubriken werden laufend erweitert.

Kinderschlaf ist die Einstiegsseite zu den gesammelten Beiträgen. In der Unterrubrik Einschlafverse – Gute Nacht Lieder haben wir für Sie eine Auswahl an Versen und Liedern die sich für ein kleines Einschlafritual eignen zusammengetragen. Alternativ können Sie über die Kategorie Kinderschlaf zu den Beiträgen gelangen.

Das Schlafzimmer definiert den ganzheitlichen Ansatz des Schlafs und beschreibt in den einzelnen Kapiteln welche Anforderungen an unser Schlafumfeld zu stellen sind.

Und über das Suchen-Finden Feld können Sie gezielt nach Ihren Interessen stöbern.

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Wir wünsche Ihnen eine interessante und anregende Lektüre und viel Freude beim Stöbern. Haben Sie eine schöne Zeit in Ihrem Bett, beim Schlafen, Lesen, Lieben oder wobei Sie sich wohlfühlen.
Herzliche Grüße
Georg Mühlenkamp

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